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Lifestyle

Mein Lifestyle-Ansatz

Was bedeutet Lifestyle für mich?
Aus meiner Sicht ist der Lebensstil eines Menschen im Allgemeinen das Verhaltensergebnis seiner Lebensphilosophie und seiner Überzeugungen und Ziele im Leben. Er spiegelt wider, was uns wichtig ist und was wir gerne tun.
Meine Lebensphilosophie auf den Punkt gebracht: „Genieße das Leben in vollen Zügen, ohne auf extreme Weise zu leben, weder auf die eine noch auf die andere Weise. Versuche, den gesunden Mittelweg für alles im Leben zu finden.“ Es klingt einfach, aber ich denke, es kann manchmal sehr herausfordernd sein, wenn man darüber nachdenkt, eine ausgewogene Work-Life-Balance zu finden, einen guten Kompromiss, um gesund zu bleiben, aber auch ab und zu einige ungesunde Optionen zu genießen – alles in Maßen.

Die Themen Gesundheit und Fitness sind mir sehr wichtig und prägen meinen Alltag. Ich genieße es wirklich, im Fitnessstudio zu trainieren oder in eine Pilates-Klasse zu gehen, um die Stunden der Büroarbeit auszugleichen, meinen Stress zu reduzieren und fit zu bleiben. Ich bin mit Wassersportarten wie Wasserski und Wakeboarding aufgewachsen, aber im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Sportarten wie Ballett, Yoga oder Polefitness ausprobiert. Im Moment konzentriere ich mich auf Indoor Cycling für Cardio und Pilates für Kraft, Muskelwachstum und Dehnung auf fast täglicher Basis, während ich im Sommer viel Monoski fahre (Ich bin sogar Trainerin für ein Sommerlager).

Um in Form zu bleiben, ist es auch wichtig, die Nahrungsaufnahme genau zu beobachten, aber ich bin auch ein leidenschaftlicher Foodlover, der einen Teller Pasta und ein Glas guten Rotwein genießt oder gern mal einen altmodischen Cocktail trinkt – natürlich nur ab und zu. Neben diesen alltäglichen Themen bin ich jemand, der gerne reist und meine Freunde auf der ganzen Welt besucht. Da ich aufgrund des ständigen Wechsels von Wohnort und Arbeit nie wirklich einen richtigen Freundeskreis in einer Stadt aufgebaut habe, kann es sehr schwierig sein, diese diffusen Freundschaften aufrechtzuerhalten, aber ich glaube, dass Qualität mehr wert ist als Quantität.

Nicht nur, aber vor allem, wenn ich reise, besuche ich gerne Museen für Geschichte und Kunst, schlendere durch Antiquitätenmärkte, lerne verschiedene Kulturen kennen und verliere mich in ihrer Magie. Ich denke, das erweitert unsere Perspektiven und Achtsamkeit und hilft uns, ein sinnvolleres Leben zu führen.

Welche Themen findest du im Lifestyle-Bereich?
In diesem speziellen Abschnitt möchte ich alle meine anderen Leidenschaften und Dinge, die mir wichtig sind oder die ich gerne tue, nachlesen. Das ist zunächst alles, was mit Fitness und Gesundheit zu tun hat, wie Training und Ernährung, aber andererseits auch Comfort Food und meine Leidenschaft für Cocktails und einzigartige Restaurants. Ich möchte auch meine Leidenschaft für Kunst und Antiquitäten teilen. Nicht zu verpassen in diesem Abschnitt sind Tipps, Tricks und Erfahrungen rund ums Reisen.

Bitte helft mir, relevante Inhalte für euch zu erstellen und kommentiert unten oder schreibt mir auf Instagram, an welcher Art von Themen rund um Lifestyle ihr interessiert seid.

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